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오늘의 내맘대로 아기 반찬은 바로 무를 이용해서 만들어 보려고 한다. 얼마 전 체험학습을 다녀오면서 가져온 무 소진하기! 가을 무를 이용한 무전 만들기 시작 감기에 좋은 무를 이용해서 무전 만들기 시작 재료준비 작은 무1/2 개 두부 1/4 개 감자전분 소금 1/3T 무전 만들기 1. 무를 강판에 갈아준다. 요리는 정성이니까 강판에 갈아서 만들었다. 하고 나서 바로 후회했다. 팔이가 너무 아파서 (실은 믹서기 설거지 하기 귀찮아서 강판으로 갈갈) 2. 두부 1/4개로 넣고 조물 조물 조물 *나는 집에 두부가 이만큼 밖에 없어서 이만큼 사용했지만 반모 정도 넣어도 될 것 같다. 3. 소금 1/3t 와 감자 전분을 탈탈 넣어 준다. *감자 전분의 양은 반죽 농도에 따라 바뀐다. 두 번 탈탈탈 털어서 넣어줬다..

오늘은 날씨도 으슬 으슬해서 어린이집 하원 전에 저녁에 먹을 음식을 만들고 싶어졌다. 두부를 이용해서 두부 요리를 만들어 보았다. 두부의 효능 콜레스테롤을 낮춰주고, 지방대사, 지방간에 효과, 기억력을 높여주며 노화 및 치매예방 등 몸에 좋은 효능을 많이 가지고 있는 두부! 오늘 만들 요리는 바로 두부조림! 두부조림은 고춧가루가 들어가야 칼칼하니 맛있는데 아이랑 함께 먹는 우리는 어느 순간부터 음식에 고춧가루를 빼고 만들게 되었다. 그래도 매우 맛있다. 오늘은 매우 간단한 간장 두부조림시작! 재료준비 두부 3/4모 양파 1/3개 간장 2T 올리고당 1T 매실청 1T 마늘 1/2T 간장두부조림 1. 두부 3/4모를 썰어서 준비한다. 준비한 두부를 프라이팬에 기름을 두른 후 구워준다. *물기를 빼고 기름에 ..

안성 스타필드에는 잇토피아 말고도 식당들이 많은데 오늘은 안성 스타필드 맛집 토끼정 스타필드 안성점을 소개해 보려고 한다. 위치 토끼정 스타필드 안성점 경기 안성시 공도읍 서동대로 3930-39 영업시간 매일 10:00~ 22:00 라스트 오더 21:00 전화 031-8092-1485 토끼정 스타필드안성점 | 카카오맵 (kakao.com) 토끼정 스타필드안성점 경기 안성시 공도읍 서동대로 3930-39 (공도읍 진사리 355-4) place.map.kakao.com 귀여운 토끼 전구와 함께 손님을 반기는 토끼정 도착하자마자 태블릿 pc로 대기번호를 입력했다. (요즘은 이렇게 태블릿 pc를 이용하는 곳이 많다.) 캐치테이블에서 카카오 톡으로 대기 순서와 웨이팅 번호가 나온다. 중간중간 실시란 웨이팅 또한 ..

오늘은 오랜만에 쇼핑을 위해 방문한 안성 스타필드에 청담동샤브 스타필드 안성점이 새로 생겨서 방문했다. 샤브샤브는 아이가 생기면서 신랑이랑 자주 먹는 메뉴이다. 아이들에게 야채와 고기를 함께 줄 수 있어서 너무 편하다. 위치 청담동샤브 스타필드 안성점 경기 안성시 공도읍 서동대로 3930-39L1층 1302호 영업시간 매일 10:00~22:00 라스트 오더 20:30 전화 031-8054-7797 청담동샤브 스타필드안성점 | 카카오맵 (kakao.com) 청담동샤브 스타필드안성점 경기 안성시 공도읍 서동대로 3930-39 L1층 1302호 (공도읍 진사리 354) place.map.kakao.com 청담동샤브는 1인 메뉴를 주문할 수 있다. 우리는 기본 담백 샤브와 얼큰 샤브를 주문했다. 담백 샤브는 멸..

주말에 고양 덕양구 원흥점에 있는 돼지고기 맛집에 방문했다. 고기를 좋아하는 나는 매번 이렇게 육식위주의 식당에서 밥을 먹는다. 미안 생선아 ㅎㅎ 고반식당은 지하철 3호선 원흥역에서도 멀지 않았다. 지도앱만 있으면 길 찾기 고수가 되는 나는 매우 잘 찾아서 고반식당에 도착했다. 고반식당 경기 고양시 덕양구 권율대로 668C동 1층 (우) 10564 영업시간 매일 16:00~ 00:30 라스트 오더 23:30 전화 031-967-9285 고반식당 원흥역점 | 카카오맵 (kakao.com) 고반식당 원흥역점 경기 고양시 덕양구 권율대로 668 C동 1층 (원흥동 628) place.map.kakao.com 8시 넘어서 방문했지만 사람들이 부쩍부쩍 자리 잡고 앉아 있었다. 우리는 고반 커플세트, 공깃밥 1개,..

이번 주말에는 오랜만에 20대 초반부터 친하게 지낸 찐친이 들을 만나기로 했다. 하루로 부족한 우리는 고양시에 숙소를 잡고 1박 2일 동안 묵기로 했다. 숙소를 정한 기준은 3인이 묵을 수 있으면서 오랜만에 만나서 이야기할 수 있는 공간이 나와야 했고 룸컨디션이 좋아야 했다. 그래서 힘들게 정한 곳이 바로 고양 원흥동에 있는 어반이스트호텔이다. 어반이스트 호텔은 3성급 관광호텔이지만 작년에 완공한 호텔이라서 룸컨디션을 걱정하지 않았다. 위치 어반이스트호텔(3성급) 경기 고양시 덕양구 고양대로 1725 (우) 10564 체크인 15:00 체크아웃 12:00 전화번호 031-966-8202 어반이스트호텔 | 카카오맵 (kakao.com) 어반이스트호텔 경기 고양시 덕양구 고양대로 1725 (원흥동 634) ..

평일이든 주말이든 아침에는 매우 바쁜데 오늘은 간단한 아침밥 대신에 바나나와 오트밀을 이용해 팬케이크를 만들어 보려고 한다. 오트밀 효능 아기들 철분 흡수를 위해 꼭 필요한 오트밀 그 외에도 심혈관, 소화, 혈당 수치를 낮춰 주는 등 우리 몸에 좋은 슈퍼푸드다. 재료 바나나1개 오트밀 40g 계란 1개 과일 토핑 바나나 오트밀 팬케이크 만들기 1. 바나나 1, 오트밀 40g, 계란1개을 준비한다. *플라하반 포리지 오트밀 아기 유아식을 시작하면서부터 꾸준히 먹이는 재료다. 계란은 할머니가 키우는 청계가 낳은 귀한 청란 그리고 집에 있던 바나나 한 개를 사용했다. 2. 계란과 바나나 오트밀을 포크로 잘 섞어준다. * 오트밀을 믹서기에 넣고 가루로 만들어 사용하면 더 고운 입자가 된다. 하지만 시간이 없는 ..

요즘 가을이 되면서 무가 점점 맛있어지고 있다. 오늘은 무를 이용해 소고기 무 국을 끓여 볼까 하다가 냉장고에 있는 배추와 함께 소고기 무 배춧국을 끓여 보려고 한다. 시원한 무와 시원한 배추의 만남 무의 효능 소화, 기관지, 혈관, 면역력, 혈당 조절 등에 좋다. 배추의 효능 뼈 건강, 면역력, 소화, 해독 등에 좋다. 이렇게 몸에 좋은 무와 배추로 만는 소고기 무 배춧국 재료 준비 작은 무 1개 알배추 반개 대파 한 줌 한우양지 120g 마늘 1t 소금 1/3t 국간장 1t 소고기 무 배춧국 만들기 1. 무를 나박 썰기 해서 준비한다. 배추고 김치 사이즈로 잘라서 준비한다. *무는 시골에서 얻어왔다. 사이즈가 작아서 하나를 다 사용했다. 2. 프라이팬에 참기름을 두르고 소고기 양지 120g을 넣고 볶..